Dạy con biết tự nhìn lại theo từng độ tuổi: từ mầm non đến tuổi mới lớn
Trẻ mấy tuổi thì tự nhìn lại được? Cách giúp con tập phản tư theo từng giai đoạn: gọi tên cảm xúc, kể lại sự việc, rút ra điều làm khác, không biến thành bài gi
#phản tư khi làm cha mẹ
Hỏi con gì cuối ngày thay cho "hôm nay đi học thế nào": câu hỏi giúp con kể và nghĩ
Hỏi "hôm nay đi học thế nào" chỉ nhận về "bình thường"? Bộ câu hỏi cuối ngày theo từng tình huống giúp con kể chuyện, nghĩ lại một ngày mà không thấy bị tra hỏi
Khi con mắc lỗi: hỏi gì để con tự nhìn lại và sửa thay vì chỉ chịu phạt
Con làm vỡ đồ, nói dối, trêu em? Bốn câu hỏi phục hồi giúp con hiểu ai bị ảnh hưởng và tự sửa chữa, kèm cách giữ giới hạn mà không dùng hình phạt làm bẽ mặt.
Nhìn lại năm học của con: buổi trò chuyện cuối năm không chấm điểm, không so sánh
Cuối năm học, cha mẹ và con nhìn lại thế nào cho có ích? Gợi ý buổi trò chuyện bốn phần: điều con tự hào, điều khó, điều bố mẹ làm được và chưa, kế hoạch hè.
Cảm giác tội lỗi khi làm cha mẹ: nhìn lại mà không tự trách, theo ý "cha mẹ đủ tốt"
Luôn thấy mình chưa đủ tốt với con? Phân biệt áy náy hữu ích với tự trách, ý "cha mẹ đủ tốt" của Winnicott và cách tự thương để nhìn lại mà vẫn đứng vững.
Nổi nóng với con: cách nhìn lại sau một lần quát mắng để lần sau khác đi
Vừa quát con xong và thấy hối hận? Cách nhìn lại một lần nổi nóng theo năm câu hỏi, tìm ra điều đã đẩy mình quá ngưỡng và chuẩn bị một lối thoát cho lần sau.
Xin lỗi con sau khi quát mắng: hàn gắn thế nào cho đúng và có làm mất uy không
Xin lỗi con không làm cha mẹ mất uy mà dạy con cách sửa sai. Hàn gắn sau xung đột theo từng độ tuổi: nói gì, tránh gì và vì sao giới hạn vẫn giữ nguyên.
Nhìn lại cách mình được nuôi dạy: giữ gì, bỏ gì trước khi truyền sang con
Cách bố mẹ nuôi dạy bạn đang lặp lại thế nào trong cách bạn dạy con? Bộ câu hỏi nhìn lại tuổi thơ một cách công bằng, không oán trách, để chọn điều muốn giữ.
Kỳ vọng của cha mẹ đặt lên con: tự soi xem đó là kỳ vọng của ai và đặt lại cho vừa
Kỳ vọng giúp con lớn lên hay đè nặng lên con? Cách cha mẹ tự soi nguồn gốc kỳ vọng, phân biệt kỳ vọng về nỗ lực với kỳ vọng về kết quả và nói chuyện với con.
Vợ chồng bất đồng cách dạy con: buổi nhìn lại chung để thống nhất mà không đổ lỗi
Bố nghiêm, mẹ chiều, con biết chạy sang phía dễ hơn? Cách vợ chồng cùng nhìn lại một tình huống dạy con, tìm điểm chung và thống nhất vài nguyên tắc không đổ lỗ